Kein anderer Muskel unseres Körpers ist so leistungsfähig wie unser Herz – und keiner so gut erforscht. Aus zahlreichen Studien wissen wir, was unseren Lebensmotor bis ins hohe Alter jung und fit hält: gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse sowie regelmäßige Bewegung. Mehr dazu HIER...